Carta de amor do sobrevivente, iniciado pelo cineasta, ativista e sobrevivente Tani Ikeda, é um movimento onde sobreviventes e aliados elaboram mensagens de apoio para indivíduos que sofreram violência e abuso sexual. Serve como uma forma poderosa de expressar compaixão, solidariedade e cura para os sobreviventes em nossa comunidade.
O KCSARC tem orgulho de adicionar sua voz ao movimento. No Dia dos Namorados de 2023, nossa comunidade se uniu, compartilhando mensagens de apoio, cura e empoderamento por meio de nossa campanha Survivor Love Letter.
Agora, convidamos você a percorrer e explorar esta vitrine virtual de mensagens de nossa comunidade. Cada mensagem é um farol de esperança e um lembrete poderoso para os sobreviventes: você não está sozinho, você é importante e sua comunidade está com você.
Caro sobrevivente,
Um dia você acordará de manhã sem se preocupar. Você vai esticar os braços e os dedos dos pés com um deleite silencioso, sem que essas lembranças pisquem. Você tomará seu café e observará os pássaros, satisfeito por saber que não fez nada de errado. A praga da confusão, da náusea e do medo não o consome mais. Tudo porque você teve a coragem de contar aos outros. Você respira com facilidade, não carregando mais o pesado fardo desses segredos. A verdade te libertou. Um dia você se levantará e encontrará a manhã de braços abertos.
-Haley
Querido eu mais jovem,
Só quero que você saiba que não está sozinho e que existe amor por aí - pessoas que se preocupam com você e querem ajudá-lo. A dor irá embora e haverá momentos difíceis, mas saiba que você é forte o suficiente para superar isso. Se houver algum conselho que eu possa lhe dar agora, seria procurar ajuda. Receber ajuda não beneficiará apenas você, mas também sua família. Existem pessoas por aí que querem te ajudar, não vão te julgar e vão te apoiar.
- Kristy
Caro sobrevivente,
Lamento que você esteja sofrendo. Sinto muito pela sua dor. Se eu pudesse te abraçar enquanto você chora, eu o faria. Se você está se sentindo sozinho e desconhecido, estou aqui para te ouvir e mostrar que você não está sozinho. E eu não sou o único que quer apoiá-lo. Estenda a mão e alguém pegará sua mão. Você pode estar com medo e pode não ser fácil, mas você sofreu e sobreviveu. Se você pode fazer isso, então você pode fazer qualquer coisa. Você é forte. Obter ajuda de pessoas que cuidam e apoiam você diminuirá a dor, a raiva e a tristeza e lhe trará o futuro melhor que você merece. Fale, mesmo que seja para uma pessoa que queira ajudar, e haja muitas pessoas que querem ajudar e apoiar você. Você é importante e merece ser ouvido, compreendido e amado.
–Lorna
Caro Sobrevivente,
Gostaria que você soubesse que não está sozinho, você é forte e corajoso e pode superar esses momentos difíceis.
– Sara
Caro sobrevivente,
Lembre-se de que o que aconteceu com você não é culpa sua e não define você. Seu crescimento e força trouxeram você até onde você está hoje. Saiba que você não está sozinho, você é digno e amado do jeito que é.
Obrigado por estar aqui conosco, tanto nos dias bons quanto nos ruins. Quero que saiba que vejo você, acredito em você e, o mais importante, estou aqui para ajudá-lo.
-Ashley
Você é corajoso e forte. Você é mais, muito mais, do que qualquer evento em sua vida. Porque você está lendo estas palavras, sei que você está conectado com aqueles que podem ajudá-lo em sua jornada. Eles caminham com você hoje, amanhã e pelo tempo que você precisar. Por favor, saiba que há muitos de nós que caminhamos silenciosamente com você também.
– Anônimo
Sua cura vale a pena. <3
-Mckenzie
Uso minhas cicatrizes com orgulho sou um transformador, transformei minha dor em força recuperei meu poder!!!
-Kimberly
Caro sobrevivente,
Quero que você saiba que é preciso muita coragem para continuar sua caminhada em direção à cura. Sei que não é fácil e cada passo que você dá é um passo que deve ser comemorado. Desejo que sua experiência com abuso/agressão sexual nunca tenha acontecido. Esse é o meu desejo para todos os sobreviventes. Assim como aconteceu, quero que você saiba que é uma pessoa forte e resiliente e que a cura é possível. Saiba que o KCSARC está aqui para ajudá-lo no que pudermos.
-Nate
Caro sobrevivente,
Você não está sozinho. Alguns dias você pode sentir vontade, e tudo bem. Você também não está sozinho nesse sentimento. Há um fio que nos conecta e eu estou com você. Descobri que sair e respirar fundo ajuda. Você descobrirá o que ajuda você também. Você não está sozinho.
– Alguém segurando a outra ponta do fio
Caro Sobrevivente,
Sua coragem me surpreende. Você tem dias bons e dias ruins, mas você é forte e eu acredito em você. Estou lhe enviando grandes abraços virtuais de parabéns por seguir em frente e reivindicar sua vida. Obrigado por ser uma inspiração.
–Ângela
Estou fortalecido porque sobrevivi! 💜 TENHO VOZ!
-Kimberly
Sobrevivente,
Eu te amo!
Nós dois somos pessoas!
– André
Caro Sobrevivente,
Isso não define você. Ele não define você. Seu sistema de suporte está pronto para você. Você é muito amado. Você merece saber e sentir o quanto você é valioso.
– Anônimo
Caro sobrevivente,
Talvez hoje seja um bom dia em que você sinta cada grama do guerreiro que você é. Então, novamente, talvez hoje seja um dia difícil. Um daqueles dias em que um tom de voz, um cheiro familiar ou um toque inesperado te remetem para onde tudo começou. Nesses dias, espero que você continue a lembrar que a cada dia que você entra no mundo, reconhecendo sua verdade e superando sentimentos que ninguém deveria suportar, você é um cara durão. A cura não é linear – dê graça a si mesmo.
– Anônimo
Para a garotinha que se tornou uma protetora quando ela mesma precisou.
À garotinha que chorou no chuveiro, esfregando a dor por horas, por anos.
Para a garotinha que cresceu para agradar as pessoas e tem medo de ser ela mesma e se colocar em primeiro lugar.
Fica melhor. Vai ser difícil e será um processo diário, mas você tem que fazer o trabalho.
Você não é o seu trauma, não é assim que você se identifica.
Você é amor, você merece um amor puro.
Você é luz.
–Lauren
Caro sobrevivente,
Você é digno de paz, amor e cura.
–Cindy
Caro sobrevivente,
Você é tão forte e estou muito orgulhoso de você. Eu prometo que vai melhorar. Você deu o primeiro passo.
Eu te amo.
– Um companheiro sobrevivente
Caro sobrevivente,
Você é muito mais do que tudo o que passou. Eu te amo e quero que você saiba que é amado e merece cura e todas as grandes coisas que estão por vir em seu caminho,
–Nansare
Você é valioso, amado e vale a pena!
-Andy
Caro Sobrevivente,
Você nunca está sozinho na dor e sofrimento que sente. A justiça numa sociedade doente pode parecer difícil de conseguir. Por favor, seja gentil e compassivo consigo mesmo, você absolutamente precisa e merece isso. Existem pessoas neste mundo que amam você e fariam qualquer coisa para protegê-lo. Há uma comunidade aqui, pronta e disposta a apoiá-lo na sua jornada para a paz. Há luz e alegria abundantes em meio às trevas que a vida pode trazer.
– Caitlin
O mundo é um lugar melhor porque vocês existe ♡
– Anônimo
Caro amigo,
Sentimos muito pela sua dor e admiramos você pela sua força. Acreditamos em você, iremos ouvi-lo e ajudaremos outros sobreviventes em sua jornada. Você não está sozinho!
–T
Caro sobrevivente,
Que bom que você procura ajuda! Acreditamos em você e sabemos que você pode sobreviver a essa crueldade. Você não é culpado. Podemos ajudá-lo e guiá-lo para um futuro pacífico. Deus te abençoe e te guarde bem.
Amor,
Um amigo
Querida pequena Marie,
Sinto muito pelo que aconteceu com você e por sua mãe ter deixado você sozinho no parque. Você não tinha como saber que o garoto com o doce não era legal. Eu gostaria que isso não tivesse acontecido com você, mas aconteceu e estou tão triste que ele te assustou e te machucou tanto. Você foi muito corajoso em gritar e assustar o garoto quando ele te deixou ir, estou muito orgulhoso de você por se defender! Bom trabalho! Você fugiu sozinho e então a mamãe encontrou você não muito longe de casa. Amor!!
–Maria
Amigo/a,
Obrigado por estar em torta. É muita motivação. Siga adiante, e não esqueça que é muito especial.
Com cariño,
João
Amigo,
Nunca nos conhecemos, mas saiba que você não está sozinho. Estou torcendo por você.
-Lindsey
Você importa. Você é digno. Você é importante. Você é amado.
Nós estamos atrás de você.
De: alguém que também sobreviveu ao abuso. ♡
Seu valor não é definido pelo que aconteceu.
VOCÊ É SUFICIENTE.
– Anônimo
Caro sobrevivente,
Você é linda e forte! Você é esperança, você é digno. Continue. Juntos nós podemos. Nós não estamos sozinhos.
– Sasha, uma colega sobrevivente
Caro sobrevivente,
Dias melhores e mais brilhantes estão à sua frente. Sua força e determinação o levarão até lá. Você merece cura, justiça e paz. Você está em todos os nossos pensamentos.
–Ana
Obrigado por mostrar bravura, coragem e coragem para enfrentar o que você experimentou, para recuperar seu corpo, mente e vida. Você é notável.
– Anônimo
Você não merecia o que aconteceu com você. Você merece tudo de bom que acontecer com você daqui em diante. ♡
Amor,
Mel
Caro sobrevivente,
Amor Amor amor.
Obrigado por ter vindo. Você é tão forte e capaz. Você é poderoso.
Calorosamente,
Xerez
Caro sobrevivente,
Eu prometo que vai melhorar. E eu sei disso porque estou aqui escrevendo isso para você SER ALTO para nós.
Tenha fé.
– Um sobrevivente ♡
Querido/a amigo/a,
Às vezes passamos por noites obscuras e frias na vida, mas as manhãs são lindas. Despierta esta manhã é linda!!
Se for forte!
– Anônimo
Não é sua culpa.
– Anônimo
Caro 1986,
Eles não tinham força para apoiá-lo, nem sabedoria e coragem para acreditar plenamente em você. Mas eles te amavam.
Você está se curando, mas saiba que eles também estão.
Você sempre foi importante.
Amor,
2024
A verdadeira bravura não é ser destemido, mas sim intensificar apesar de estar com medo. ♡
– Anônimo
Olá,
Você é uma pessoa corajosa e linda. Você é amado mais do que imagina! Você chegou muito longe. Quando as coisas ficarem difíceis, pense no quanto você já fez. E nunca esqueça que você é AMADO!
– Anônimo
Caro sobrevivente,
Você é valioso, vale a pena, amado e acreditado.
– Anônimo
Caro sobrevivente,
Você é corajoso e estou orgulhoso de você. ♡
– Alexandra
Se você conseguir superar isso, poderá superar qualquer coisa. Você é mais forte do que imagina.
– Anônimo
Onde quer que você esteja, eu vejo você. Você – você é forte. Você é amado. Você é aqui. Obrigado por estar aqui. Espero que você encontre seu caminho em sua jornada maravilhosa.
–Kátia
Caro sobrevivente,
Você é uma pessoa linda, forte, amorosa, inteligente e atenciosa. Dou-lhe um abraço e orações em sua jornada de cura.
– Anônimo
Você é digno de amor. Você merece paz. Você deveria estar aqui. ♡
– Anônimo
Você é mais forte do que imagina. Você é amado e apoiado e nunca se esqueça que você é não definido pelos atos horríveis dos outros, em vez disso, você é definido pelo seu coração e força.
– Anônimo
Um dia você verá a força e a coragem que todos nós vemos. A cura nem sempre é linear, nem ocorre em qualquer linha do tempo que não seja aquela projetada apenas por você. Mantenha a cabeça erguida como sempre deveria. Confie naqueles que acreditam em você e estão ao seu lado.
– Anônimo
Estas são as minhas cicatrizes, eu as uso com orgulho, sou forte, sou linda
-Kimberly
Caro sobrevivente,
Você merece ser tratado com respeito, dignidade e cuidado. Você é mais importante do que pode imaginar. Estou tão feliz que você esteja aqui.
– Anônimo
Caro sobrevivente,
Eu acredito em você! Obrigado por ser tão forte e compartilhar sua história. Você é tão corajoso. Obrigado por compartilhar sua história comigo. Dias melhores virão em breve. Mas primeiro é só respirar e saber que tudo ficará bem. Pouco a pouco. Passo a passo. Dias ensolarados estão por vir! Se mantenha positivo. Saiba que sua história é importante para qualquer pessoa e você já fez a diferença neste mundo. Mantenha-se firme.
– Anônimo
Caro Sobrevivente,
Podemos não nos conhecer, mas quero que saiba que estou caminhando ao seu lado em espírito enquanto você navega em sua jornada de cura pessoal. Durante esta jornada, saiba que você tem o poder de direcionar sua jornada para onde achar melhor para você. Saiba que estou com você sem julgamento, apenas compaixão. Você é uma pessoa única e especial, uma sobrevivente, merecedora de tanto amor.
Calorosamente,
Karen
Caro Sobrevivente,
Sinto muito que as coisas tenham sido dolorosas. Você não merecia o que aconteceu com você. Sua dor é importante. Sua história é importante. Você importa. Por favor, não desista da cura.
– Um sobrevivente
Caro Sobrevivente,
Você é forte e vai superar isso. O mais importante é entender que o que aconteceu com você não é culpa sua e você vai superar esse momento difícil. Mantenha seus amigos por perto e valorize o amor que eles lhe dão. As coisas vão melhorar. 🙂
-Anônimo
querido sobrevivente,
se houvesse algo que eu pudesse fazer agora, eu te abraçaria. dói ver você tendo que recorrer a um apoio por causa de algo que não estava nos seus planos. eu também senti essa frustração, esse nunca foi MEU plano. não há problema em sentir raiva, e é importante sentir essa raiva. quer você decida ou não se apresentar, quero expressar minha gratidão por você simplesmente ESTAR aqui!!! é incrível. você é incrível. permaneça fiel a si mesmo. eu te amo. ❤
-Anônimo
Caro sobrevivente,
Não é sua culpa. Você estava no lugar errado na hora errada, e há pessoas por aí que tentarão machucar os outros, não importa o que aconteça. Não é sua culpa. Não é sua culpa. Não é sua culpa.
Amor,
Um sobrevivente
Caro sobrevivente,
Eu prometo que nem sempre será assim. Há uma luz no fim do túnel. Aguente firme. Você é mais forte do que pensa. Eu acredito em você. Eu acredito em você. Mantenha-se firme.
–Káty
Caro Sobrevivente,
Como sobrevivente da SA várias vezes e em diferentes momentos da minha vida, acredite, vai melhorar. É uma merda agora, é realmente uma merda agora.. Sentir-se sozinho, confuso, raiva, frustração, vergonha, culpa e tristeza por ter acontecido.. Por favor, saiba que em outro capítulo da sua vida, você será tão forte e vai usar sua dor com isso para consertar as coisas e ajudar a capacitar outras pessoas que também passaram por isso. Se ajudar, use sua raiva para fazer uma mudança positiva, concentre-se apenas nisso.
-Dominique
Caro sobrevivente,
Il m'est permis aujourd'hui de vous faire part of mon expression of soutien sur ce que vous vivez. Deixe-me garantir que você é importante para nós. Ce que nossos físicos não podem realizar-se em você, que este pequeno texto é sua fonte de motivação.
– Kenny
Caro sobrevivente,
Hoje, quero expressar meu apoio pelo que você está passando. Deixe-me assegurar que você é muito importante para nós. Que esta pequena mensagem seja uma fonte de motivação para você.
– Kenny
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