Bức thư tình sống sót

Bức thư tình sống sót, do nhà làm phim, nhà hoạt động và người sống sót Tani Ikeda khởi xướng, là một phong trào trong đó những người sống sót và đồng minh đưa ra thông điệp hỗ trợ cho những cá nhân đã từng bị tấn công và lạm dụng tình dục. Nó phục vụ như một cách mạnh mẽ để thể hiện lòng trắc ẩn, tình đoàn kết và sự chữa lành cho những người sống sót trong cộng đồng của chúng ta.

KCSARC tự hào được góp tiếng nói của mình vào phong trào này. Vào Ngày lễ tình nhân năm 2023, cộng đồng của chúng tôi đã cùng nhau chia sẻ những thông điệp ủng hộ, chữa lành và trao quyền thông qua chiến dịch Thư tình của Người sống sót.

Bây giờ, chúng tôi mời bạn lướt qua và khám phá chương trình giới thiệu ảo này về các thông điệp từ cộng đồng của chúng tôi. Mỗi thông điệp là một ngọn hải đăng hy vọng và là lời nhắc nhở mạnh mẽ cho những người sống sót: bạn không đơn độc, bạn quan trọng và cộng đồng luôn sát cánh cùng bạn.

Người sống sót thân mến,

Một ngày nào đó, bạn sẽ thức dậy vào buổi sáng mà không phải lo lắng. Bạn sẽ duỗi tay và ngón chân trong niềm vui lặng lẽ, không còn những ký ức đó lóe lên. Bạn sẽ nhâm nhi cà phê và ngắm nhìn những chú chim, hài lòng khi biết rằng mình không làm gì sai. Bệnh dịch bối rối, buồn nôn và sợ hãi không còn làm bạn kiệt sức nữa. Tất cả chỉ vì bạn đã dũng cảm nói với người khác. Bạn thở phào nhẹ nhõm, không còn gánh nặng những bí mật đó nữa. Sự thật đã giải phóng bạn. Một ngày nào đó, bạn sẽ thức dậy và chào đón bình minh với vòng tay rộng mở.

– Haley

Bản thân tuổi trẻ thân mến,

Tôi chỉ muốn cho bạn biết rằng bạn không đơn độc và có tình yêu thương ở ngoài kia - những người quan tâm đến bạn và muốn giúp đỡ bạn. Nỗi đau rồi sẽ qua đi, sẽ có những lúc khó khăn nhưng chỉ cần biết rằng bạn đủ mạnh mẽ để vượt qua điều này. Nếu có bất kỳ lời khuyên nào tôi có thể cho bạn ngay bây giờ, đó sẽ là tìm kiếm sự giúp đỡ. Nhận được sự giúp đỡ không chỉ mang lại lợi ích cho bạn mà còn cho gia đình bạn. Ngoài kia có những người muốn giúp đỡ bạn, sẽ không phán xét bạn và sẽ ủng hộ bạn.

– Kristy

Người sống sót thân mến,

Tôi xin lỗi bạn đang bị tổn thương. Tôi xin lỗi vì nỗi đau của bạn. Nếu tôi có thể ôm bạn khi bạn khóc thì tôi sẽ làm thế. Nếu bạn cảm thấy cô đơn và không được lắng nghe, tôi ở đây để lắng nghe bạn và cho bạn thấy rằng bạn không đơn độc. Và tôi không phải là người duy nhất muốn hỗ trợ bạn. Hãy đưa tay ra và sẽ có người nắm lấy tay bạn. Bạn có thể sợ hãi, và điều đó có thể không dễ dàng, nhưng bạn đã chịu đựng và bạn đã sống sót. Nếu bạn có thể làm điều đó thì bạn có thể làm bất cứ điều gì. Bạn rất mạnh. Nhận được sự giúp đỡ từ những người quan tâm và hỗ trợ bạn sẽ giảm bớt nỗi đau, sự tức giận và buồn phiền, đồng thời mang lại cho bạn một tương lai tươi sáng hơn mà bạn xứng đáng có được. Hãy lên tiếng, dù đó là với một người muốn giúp đỡ và có rất nhiều người muốn giúp đỡ, ủng hộ bạn. Bạn rất quan trọng và bạn xứng đáng được lắng nghe, thấu hiểu và yêu thương.

– Lorna

Người sống sót thân mến,

Tôi muốn bạn biết rằng bạn không đơn độc, bạn mạnh mẽ, dũng cảm và có thể vượt qua những thời điểm khó khăn này.

– Sara

Người sống sót thân mến,

Hãy nhớ rằng những gì xảy ra với bạn không phải là lỗi của bạn và không định nghĩa bạn. Sự phát triển và sức mạnh của bạn đã đưa bạn đến được vị trí như ngày hôm nay. Hãy biết rằng bạn không đơn độc, bạn xứng đáng và được yêu thương theo cách riêng của bạn.

Cảm ơn bạn đã ở đây với chúng tôi, trong cả những ngày tốt và xấu. Tôi muốn bạn biết rằng tôi nhìn thấy bạn, tôi tin bạn và quan trọng nhất là tôi ở đây vì bạn.

– Ashley

Bạn dũng cảm và bạn mạnh mẽ. Bạn còn hơn thế nữa, hơn rất nhiều so với bất kỳ sự kiện nào trong cuộc đời bạn. Bởi vì bạn đang đọc những dòng này, tôi biết bạn được kết nối với những người có thể giúp đỡ bạn trên hành trình của mình. Họ đi cùng bạn hôm nay, ngày mai và miễn là bạn cần. Xin hãy biết rằng có rất nhiều người trong chúng tôi cũng đang âm thầm bước đi cùng các bạn.

– Ẩn danh

Sự chữa lành của bạn là xứng đáng. <3

– McKenzie

Tôi tự hào mang những vết sẹo của mình Tôi là một người biến hình, tôi đã biến nỗi đau của mình thành sức mạnh Tôi đã lấy lại được sức mạnh của mình !!!

– Kimberly

Người sống sót thân mến,

Tôi muốn bạn biết rằng cần phải có rất nhiều can đảm để tiếp tục bước đi hướng tới sự chữa lành. Tôi biết điều đó không hề dễ dàng và mỗi bước bạn thực hiện đều là một bước đi đáng được tôn vinh. Tôi ước gì trải nghiệm lạm dụng/tấn công tình dục của bạn chưa bao giờ xảy ra. Đó là mong muốn của tôi cho tất cả những người sống sót. Như vậy, tôi muốn bạn biết rằng bạn là một người mạnh mẽ và kiên cường và việc chữa lành là điều hoàn toàn có thể. Vui lòng biết rằng KCSARC sẵn sàng hỗ trợ bạn bằng mọi cách có thể.

– Nate

Người sống sót thân mến,

Bạn không cô đơn. Một số ngày bạn có thể cảm thấy thích điều đó, và điều đó không sao cả. Bạn cũng không đơn độc trong cảm giác đó. Có một sợi dây kết nối chúng ta và tôi ở bên bạn. Tôi nhận thấy việc bước ra ngoài và hít một hơi thật sâu sẽ giúp ích rất nhiều. Bạn cũng sẽ khám phá ra điều gì giúp ích cho bạn. Bạn không cô đơn.

– Có người nắm đầu dây bên kia

Người sống sót thân mến,

Sự can đảm của bạn làm tôi ngạc nhiên. Bạn có những ngày tốt và những ngày tồi tệ, nhưng bạn mạnh mẽ và tôi tin tưởng vào bạn. Tôi đang gửi cho bạn những cái ôm thật chặt để chúc mừng bạn vì đã tiến về phía trước và giành lại mạng sống cho riêng mình. Cảm ơn bạn đã là nguồn cảm hứng.

– Angela

Tôi được trao quyền vì tôi đã sống sót! 💜 TÔI CÓ GIỌNG NÓI !

– Kimberly

người sống sót,

Anh Yêu Em!

Cả hai chúng ta đều là người!

– Andrew

Người sống sót thân mến,

Điều này không định nghĩa bạn. Anh ấy không định nghĩa bạn. Hệ thống hỗ trợ của bạn đã sẵn sàng cho bạn. Bạn rất được yêu mến. Bạn xứng đáng được biết và cảm nhận được bạn có giá trị như thế nào.

– Ẩn danh

Người sống sót thân mến,

Có thể hôm nay là một ngày tốt lành khi bạn cảm nhận được từng chút chiến binh của mình. Một lần nữa, có lẽ hôm nay là một ngày khó khăn. Một trong những ngày mà một giọng nói, một mùi quen thuộc hoặc một cú chạm bất ngờ sẽ đưa bạn trở lại nơi mọi chuyện bắt đầu. Vào những ngày đó, tôi hy vọng rằng bạn tiếp tục nhớ rằng mỗi ngày bạn bước vào thế giới, sở hữu sự thật của mình và vượt qua những cảm giác mà lẽ ra không ai phải chịu đựng, bạn là một kẻ xấu xa. Việc chữa lành không phải là tuyến tính - hãy tạo cho mình sự duyên dáng.

– Ẩn danh

Gửi đến cô bé đã trở thành người bảo vệ khi chính cô ấy cũng cần một người bảo vệ.
Gửi đến cô bé đã khóc dưới vòi sen để xoa dịu nỗi đau hàng giờ, hàng năm trời.
Gửi đến cô bé lớn lên trở thành người luôn làm hài lòng mọi người, sợ phải là chính mình và đặt bản thân lên hàng đầu.
Nó trở nên tốt hơn. Nó sẽ khó khăn và nó sẽ là một quá trình hàng ngày nhưng bạn phải thực hiện công việc.
Bạn không phải là tổn thương của mình, đó không phải là cách bạn xác định chính mình.
Bạn là tình yêu, bạn xứng đáng có được một tình yêu thuần khiết.
Bạn thật nhẹ nhàng.

– Lauren

Người sống sót thân mến,

Bạn xứng đáng có được sự bình yên, tình yêu và sự chữa lành.

– Cindy

Người sống sót thân mến,

Bạn thật mạnh mẽ và tôi rất tự hào về bạn. Tôi hứa nó sẽ tốt hơn. Bạn đã thực hiện bước đầu tiên.

Anh Yêu Em.

- Một người bạn sống sót

Người sống sót thân mến,

Bạn còn nhiều hơn những gì bạn đã trải qua. Tôi yêu bạn và muốn bạn biết rằng bạn được yêu thương và xứng đáng được chữa lành cũng như tất cả những điều tuyệt vời đang đến với bạn,

– Nansare

Bạn có giá trị, được yêu thương và xứng đáng!

– Andy

Người sống sót thân mến,

Bạn không bao giờ đơn độc trong nỗi đau và sự đau đớn mà bạn cảm thấy. Công lý trong một xã hội bệnh hoạn có thể khó đạt được. Hãy nhẹ nhàng và bao dung với chính mình, bạn hoàn toàn cần và xứng đáng với điều đó. Trên thế giới này có những người yêu thương bạn và sẽ làm mọi cách để bảo vệ bạn. Ở đây có cộng đồng, sẵn sàng và sẵn sàng hỗ trợ bạn trên hành trình đi đến hòa bình. Có rất nhiều ánh sáng và niềm vui giữa bóng tối mà cuộc sống có thể mang lại.

– Caitlin

Thế giới là một nơi tốt đẹp hơn bởi vì bạn tồn tại ♡

– Ẩn danh

Bạn thân,

Chúng tôi rất tiếc vì nỗi đau của bạn và ngưỡng mộ sức mạnh của bạn. Chúng tôi tin bạn, sẽ lắng nghe bạn và sẽ giúp đỡ những người sống sót khác trên hành trình của họ. Bạn không cô đơn!

– T

Người sống sót thân mến,

Tốt cho bạn để tìm kiếm sự giúp đỡ! Chúng tôi tin bạn và biết bạn có thể sống sót sau sự tàn ác này. Bạn không có lỗi. Chúng tôi có thể giúp đỡ bạn và hướng dẫn bạn đến một tương lai hòa bình. Xin Chúa ban phước lành cho bạn và giữ cho bạn được khỏe mạnh.

Yêu,
Một người bạn

Marie bé nhỏ thân mến,

Tôi rất tiếc vì chuyện đã xảy ra với bạn và việc mẹ bạn đã bỏ bạn một mình ở công viên. Bạn không có cách nào để biết rằng cậu bé với viên kẹo không hề tử tế. Tôi ước điều đó không xảy ra với bạn nhưng nó đã xảy ra và tôi rất buồn vì anh ấy đã làm bạn sợ hãi và tổn thương bạn rất nhiều. Bạn thật sự rất dũng cảm khi khóc và dọa cậu bé khi cậu ấy thả bạn ra, tôi rất tự hào về bạn vì đã đứng lên bảo vệ chính mình! Làm tốt lắm! Con đã tự mình bỏ trốn và rồi mẹ tìm thấy con cách nhà không xa. Yêu!!

– Marie

Bạn ơi/a,

Gracias por estar en pie. Có rất nhiều động lực. Sigue adelante, y no olvides que eres muy đặc biệt.

Con cariño,
Jacky

Bạn ơi,

Chúng ta chưa bao giờ gặp nhau, nhưng xin hãy biết rằng bạn không đơn độc. Tôi đang cổ vũ cho bạn.

– Lindsey

Bạn có vấn đề. Bạn xứng đáng. Bạn quan trọng. Bạn được yêu thương.

Chúng tôi đứng đằng sau bạn.

Từ: một người cũng đã sống sót sau sự lạm dụng. ♡

Giá trị của bạn không được xác định bởi những gì đã xảy ra.

BẠN ĐỦ rồi.

– Ẩn danh

Người sống sót thân mến,

Bạn thật xinh đẹp và mạnh mẽ! Bạn là hy vọng, bạn xứng đáng. Tiếp tục đi. Cùng nhau, chúng ta có thể làm được. Chúng tôi không đơn độc.

– Sasha, một người sống sót

Người sống sót thân mến,

Những ngày tốt đẹp hơn và tươi sáng hơn đang ở phía trước bạn. Sức mạnh và sự quyết tâm của bạn sẽ đưa bạn đến đó. Bạn đáng được chữa lành, công lý và hòa bình. Bạn ở trong tất cả những suy nghĩ của chúng tôi.

– Anna

Cảm ơn bạn đã thể hiện bản lĩnh, lòng dũng cảm, nghị lực để đứng lên trước những gì mình đã trải qua, để đòi lại cơ thể, tâm trí và cuộc sống của mình. Bạn thật đáng chú ý.

– Ẩn danh

Bạn không xứng đáng với những gì đã xảy ra với bạn. Bạn xứng đáng với mọi điều tốt đẹp xảy ra với bạn kể từ đây trở đi. ♡

Yêu,
Mel

Người sống sót thân mến,

Tình yêu tình yêu tình yêu.

Cảm ơn bạn đã tiến về phía trước. Bạn rất mạnh mẽ và có khả năng. Bạn rất mạnh mẽ.

Nhiệt liệt,
rượu sherry

Người sống sót thân mến,

Tôi hứa nó sẽ tốt hơn. Và tôi biết điều đó bởi vì tôi ở đây để viết điều này cho bạn LỚN LỚN cho chúng tôi.

Có niềm tin.

– Một người sống sót ♡

Querido/một người bạn/một,

Một veces pasamos por noches obscuras và frias en la vida pero las mañanas son hermosas. Despierta này là mañana es hermosa!!

Thật tuyệt vời!

– Ẩn danh

Đó không phải lỗi của bạn.

– Ẩn danh

1986 thân mến,

Họ không có đủ sức mạnh để hỗ trợ bạn, cũng như không có trí tuệ và lòng can đảm để hoàn toàn tin tưởng bạn. Nhưng họ đã yêu bạn.

Bạn đang lành lại, nhưng hãy biết rằng họ cũng vậy.

Bạn luôn luôn quan trọng.

Yêu,
2024

Sự dũng cảm thực sự không phải là không sợ hãi mà là bước lên cho dù trở nên sợ hãi. ♡

– Ẩn danh

Xin chào,

Bạn là một người dũng cảm và xinh đẹp. Bạn được yêu thương nhiều hơn bạn biết! Bạn đã đi rất xa. Khi mọi việc trở nên khó khăn, hãy nghĩ xem bạn đã làm được bao nhiêu. Và đừng bao giờ quên bạn được YÊU THÍCH!

– Ẩn danh

Người sống sót thân mến,

Bạn có giá trị, đáng giá, được yêu thương và tin tưởng.

– Ẩn danh

Người sống sót thân mến,

Bạn thật dũng cảm và tôi tự hào về bạn. ♡

– Alexandra

Nếu bạn có thể vượt qua điều này, bạn có thể vượt qua bất cứ điều gì. Bạn mạnh mẽ hơn những gì bạn biết.

– Ẩn danh

Bất cứ nơi nào bạn có thể, tôi thấy bạn. Bạn – bạn mạnh mẽ. Bạn được yêu thương. Bạn là đây. Cảm ơn bạn đã ở đây. Tôi hy vọng bạn tìm thấy con đường của mình trên hành trình tuyệt vời của bạn.

– Katie

Người sống sót thân mến,

Bạn là một người xinh đẹp, mạnh mẽ, đáng yêu, thông minh và chu đáo. Tôi ôm bạn và cầu nguyện cho hành trình chữa lành của bạn.

– Ẩn danh

Bạn xứng đáng với tình yêu. Bạn xứng đáng được bình yên. Bạn có ý định ở đây. ♡

– Ẩn danh

Bạn mạnh mẽ hơn những gì bạn biết. Bạn được yêu thương và ủng hộ và không bao giờ quên bạn không được xác định bởi những hành động khủng khiếp của người khác, thay vào đó bạn được xác định bởi trái tim và sức mạnh của mình.

– Ẩn danh

Một ngày nào đó bạn sẽ thấy được sức mạnh và lòng can đảm mà tất cả chúng ta đều thấy. Việc chữa lành không phải lúc nào cũng theo đường thẳng, cũng như không theo bất kỳ dòng thời gian nào khác ngoài dòng thời gian do chính bạn thiết kế. Hãy ngẩng cao đầu như mọi khi. Hãy tin tưởng những người tin tưởng bạn và sát cánh cùng bạn.

– Ẩn danh

Đây là những vết sẹo của tôi Tôi mang chúng một cách tự hào Tôi mạnh mẽ Tôi xinh đẹp

– Kimberly

Người sống sót thân mến,

Bạn xứng đáng được đối xử tôn trọng, đàng hoàng và quan tâm. Bạn quan trọng hơn những gì bạn có thể nhận ra. Tôi rất vui vì bạn ở đây.

– Ẩn danh

Người sống sót thân mến,

Tôi tin bạn! Cảm ơn bạn đã rất mạnh mẽ và chia sẻ câu chuyện của bạn. Bạn thật dũng cảm. Cảm ơn bạn đã chia sẻ câu chuyện của bạn với tôi. Những ngày tốt đẹp hơn sẽ sớm đến. Nhưng trước hết, hãy thở và biết rằng mọi chuyện sẽ ổn thôi. Từng chút một. Từng bước một. Những ngày nắng đang ở phía trước! Lạc quan lên. Biết rằng câu chuyện của bạn quan trọng đối với người tiếp theo và bạn đã tạo ra sự khác biệt trong thế giới này. Đợi ở đó.

– Ẩn danh

Người sống sót thân mến,

Chúng ta có thể không biết nhau nhưng tôi muốn bạn biết rằng tôi đang đồng hành cùng bạn trong tinh thần khi bạn vượt qua hành trình chữa lành cá nhân của mình. Thông qua cuộc hành trình này, chỉ cần biết rằng bạn có khả năng hướng hành trình của mình đến nơi mà bạn cảm thấy phù hợp. Hãy biết rằng tôi ở bên bạn mà không phán xét chỉ có lòng trắc ẩn. Bạn là một người đặc biệt duy nhất, một người sống sót, xứng đáng nhận được rất nhiều tình yêu thương.

Nhiệt liệt,
Karen

Người sống sót thân mến,

Tôi rất tiếc vì mọi chuyện đã trở nên đau đớn. Bạn không xứng đáng với những gì đã xảy ra với bạn. Nỗi đau của bạn quan trọng. Câu chuyện của bạn quan trọng. Bạn có vấn đề. Xin đừng từ bỏ việc chữa lành.

- Kẻ sống sót

Người sống sót thân mến,

Bạn mạnh mẽ và sẽ vượt qua được chuyện này. Điều quan trọng nhất là bạn phải hiểu rằng những gì xảy ra với bạn không phải là lỗi của bạn và bạn sẽ vượt qua được khoảng thời gian khó khăn này. Giữ bạn bè của bạn gần gũi và trân trọng tình yêu họ dành cho bạn. Mọi thứ sẽ tốt thôi. 🙂

-Vô danh

người sống sót thân mến,

nếu có bất cứ điều gì tôi có thể làm ngay bây giờ, tôi sẽ ôm bạn. thật đau lòng khi thấy bạn phải quay sang hỗ trợ vì một điều gì đó không nằm trong kế hoạch của bạn. tôi cũng cảm thấy thất vọng, đây chưa bao giờ là kế hoạch của TÔI. cảm thấy tức giận là điều bình thường, và cảm giác tức giận đó là điều quan trọng. dù bạn có quyết định tiến tới hay không, tôi vẫn muốn bày tỏ lòng biết ơn vì bạn đã ở đây!!! không thể tin được. bạn quá đỉnh. hãy sống thật với chính mình. Anh Yêu Em. ❤

-Vô danh

Người sống sót thân mến,

Đó không phải lỗi của bạn. Bạn đã ở sai vị trí, không đúng lúc và ngoài kia có những người sẽ cố gắng làm tổn thương người khác bằng bất cứ giá nào. Đó không phải lỗi của bạn. Đó không phải lỗi của bạn. Đó không phải lỗi của bạn.

Yêu,
Kẻ sống sót

 

Người sống sót thân mến,

Tôi hứa sẽ không phải lúc nào bạn cũng cảm thấy như vậy. Có một ánh sáng ở cuối đường hầm. Mạnh mẽ lên. Bạn mạnh mẽ hơn bạn nghĩ. Tôi tin bạn. Tôi tin bạn. Đợi ở đó.

– Katy

Người sống sót thân mến,

Là người sống sót sau SA nhiều lần và vào những thời điểm khác nhau trong cuộc đời, hãy tin tôi, mọi chuyện sẽ tốt hơn thôi. Bây giờ nó thật tệ, nó thực sự rất tệ.. Cảm giác cô đơn, bối rối, giận dữ, thất vọng, xấu hổ, tội lỗi và buồn bã nó đã xảy ra.. Hãy biết rằng, trong một chương khác của cuộc đời bạn, bạn sẽ rất mạnh mẽ và bạn sẽ sử dụng nỗi đau của bạn từ việc này để làm cho mọi việc trở nên đúng đắn và giúp trao quyền cho những người khác cũng đã trải qua điều này. Nếu điều đó có ích, hãy sử dụng sự tức giận của bạn để tạo ra sự thay đổi tích cực, chỉ cần tập trung vào điều đó.

– Dominique

Cher sống sót,

Il m'est permis aujourd'hui de vous faire part de mon express de soutien sur ce que vous vivez. Hãy để tôi đảm bảo rằng bạn sẽ thấy điều đó là quan trọng à nos yeux. Ce que nos body ne peuvent accomplir en vous, que ce petit texte soit votre nguồn động lực.

– Kenny

Người sống sót thân mến,

Hôm nay, tôi muốn bày tỏ sự ủng hộ của tôi đối với những gì bạn đang trải qua. Hãy để tôi trấn an bạn rằng bạn rất quan trọng đối với chúng tôi. Mong rằng thông điệp nhỏ này sẽ là nguồn động lực cho bạn.

Kenny

Gửi thư tình người sống sót của bạn

Vui lòng cung cấp ít nhất tên và địa chỉ email trong trường hợp chúng tôi có câu hỏi về nội dung gửi của bạn. Tất cả các bài nộp sẽ được xem xét trước khi được đăng lên buổi giới thiệu ảo. Ngoài tên riêng của bạn, chúng tôi không thể xuất bản những câu chuyện chứa thông tin nhận dạng cá nhân.

"*" biểu thị các trường bắt buộc

Không có tiêu đề*
Không có tiêu đề

425.282.0324 - Ayuda en Español

Miễn phí và tâm sự / Llame de lunes a viernes 8 giờ sáng - 5 giờ chiều

Quyên góp ngay bây giờ

888.998.6423 — Đường dây tài nguyên 24/7

Miễn phí và bảo mật / Gọi để được trợ giúp hoặc cung cấp thông tin 24 giờ một ngày