Câu chuyện của Kristy

Tên tôi là Kristy và tôi là người sống sót. Tôi bị xâm hại tình dục từ năm 6 đến 12 tuổi. Tôi sống trong sợ hãi hầu như mỗi ngày trong thời thơ ấu của mình. Cha mẹ tôi không muốn tôi tìm kiếm sự giúp đỡ vì điều đó sẽ gây xấu hổ cho gia đình chúng tôi. Khi tôi 16 tuổi, tôi trở thành một kẻ nghiện rượu, tự cắt xẻo bản thân và có lòng tự trọng cũng như giá trị bản thân thấp. Tôi đã trải qua nhiều mối quan hệ bạo hành vì tôi nghĩ rằng tình yêu là nỗi đau.

Cuối cùng ở tuổi 43, tôi đã nhận được sự giúp đỡ tại KSCARC. Nhận được sự giúp đỡ đã thực sự cứu mạng tôi và không từ ngữ nào có thể diễn tả được lòng biết ơn của tôi. Nó đã giúp tôi trở thành một người mạnh mẽ hơn và kiểm soát cuộc sống của mình nhiều hơn. Tôi không còn bị PTSD nữa, quá trình suy nghĩ của tôi tích cực và đầy hy vọng hơn.

Với những người sống sót khác, tôi muốn nói rằng nếu bạn có thể tìm kiếm sự giúp đỡ càng sớm càng tốt, hãy tin tôi, điều đó sẽ có lợi cho bạn. Bạn không cô đơn; mọi người quan tâm đến bạn và muốn giúp bạn vượt qua quá trình chữa lành.

Trong quá trình trị liệu, tôi đã viết bức thư này cho bản thân lúc trẻ.

Kristy thân mến,

Tôi chỉ muốn cho bạn biết rằng bạn không đơn độc và có tình yêu thương ở ngoài kia - những người quan tâm đến bạn và muốn giúp đỡ bạn. Nỗi đau rồi sẽ qua đi, sẽ có những lúc khó khăn nhưng chỉ cần biết rằng bạn đủ mạnh mẽ để vượt qua điều này. Nếu có bất kỳ lời khuyên nào tôi có thể cho bạn ngay bây giờ, đó sẽ là tìm kiếm sự giúp đỡ. Nhận được sự giúp đỡ không chỉ mang lại lợi ích cho bạn mà còn cho gia đình bạn. Ngoài kia có những người muốn giúp đỡ bạn, sẽ không phán xét bạn và sẽ ủng hộ bạn.

Tôi yêu bạn rất nhiều,
Kristy